皆様、いかがお過ごしでしょうか。

GWといっても、自粛の正念場と思います！

そこで、暇を持て余してしまう、運動不足で肩がこる、という方にオススメのレシピをご紹介します。

キウイなどもたくさん出回っていますので、何種類かカラフルに作ってみると

色とりどりできれいです。

お好きなフルーツを使ってください。

糖分は、それぞれのフルーツに合うものをチョイスしております。

作ることで、気晴らしにもなりますし、お酢の効果で疲労回復！

保存食は作って飾っておくだけでも、なんだか気分が上がりませんか？

エキスを取り出した後のフルーツがもったいない、という方は派生レシピも

ご覧ください。

果実酢をお料理に使うこともできますよ。

時間がある今だからこそ、いつもと違うことにぜひチャレンジしてみてください。

気負わずに作れるレシピなら、ちょっとした気晴らしにおすすめです。