金沢 福光屋 醗酵食キッチン

花粉症に効くかも。乳酸菌ドレッシング

2018/03/29 15:02 くらし 健康

本日も良い天気ですね!花粉も絶好調、たくさん飛んでいるようです。(怖)

花粉症になやんでいる方、多いと思います。この季節は大変です!!

疲れで免疫力が下がっていたり、腸内環境が良くない場合ひどくなる気がします。

この季節オススメなのが、腸内環境を整えること。むかし受験生だったころ、水きりヨーグルトとシリアルを毎日食べ続けて、数ヶ月前から調整したところ、奇跡的に花粉症にならなかったことがあります!(自慢)ストイックな頃もありました。

それだけ、受験に必死だったのですね~。(遠い目、、)

そんな実体験もありますが、実際に乳酸菌は毎日取らないと意味がないようです。

たまにでは効かないのです。福光屋の植物性乳酸菌飲料「ANP71」はリキャップできますので、少しずつ毎日とると良いです。アレンジレシピも公開してますが、

すっぱい味を活かして、ドレッシングにも。スムージーにしたり、いろいろ工夫して、花粉を撃退しましょう!

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